まだ、じたばたといろいろやってみてます。
この一週間で、良くなったと感じてる装着方法…
今まで、朝、寝起き喉が乾燥してると、異物がはりついてるような感じがして
急にはなみずが流れてきて咽る、咳き込むのが多かったのですが。
この方法で改善してます…ちょっと無駄になるけどね。
…
CPAP の鼻マスクを着けるする前に、普通の使い捨てマスクで口だけ覆うように漬けます。
その後、鼻マスクをつけるだけ…
普通にマスクをつけて鼻マスクすると、マスクの隙間から空気が漏れてマスク装着エラーの警告が表示されます。
だから、マスクで鼻は覆わないで鼻マスクを着ける。
結局、寝てる間に口を開けちゃってることがあるということなのかな…(>_<)
でも、今までで一番、朝起きた時の違和感ないよ。
マスクは普通の箱で売ってるのを使ってます。
