ほんとに気温の差がありすぎる

体調も維持するのがなかなか大変だったりする。
ちょっと、寒いなと思ったら家の中でも一枚余分に着たり、ノドがいがらっぽかったらうがいと手洗いをしている。
それでも、鼻水が出てきたり、口の中が炎症でピリピリしてきたりしたら、総合ビタミン剤飲んで、スポーツ飲料とお茶をやたら摂っておとなしくしてる。
それこそ、咳が止まんなくなりませんようにと祈りながら…。
そんなでなんとか、大事まで至っていない。